Blog 2017-08-11T02:01:16+00:00

BLOG SOBRE PSICOLOGIA Y DESARROLLO PERSONAL 

DE UNA PSICÓLOGA Y COACH DEL CAMBIO

Para quienes apuestan por la metamorfosis mental

Lo que no debes decirle a alguien que sufre por una ruptura

Sufrir porque otros sufren Es difícil ver sufrir a alguien que te importa, y no saber cómo aliviar su malestar. Como terapeuta, he de decir que, el nivel de sufrimiento que puede alcanzar una persona ante una ruptura es altísimo. Entiendo, perfectamente, que los familiares e incluso amigos, me hayan consultado para ver cómo [...]

By | abril 12th, 2020|Pareja|1 Comment

Qué hacer si mi pareja quiere dejarlo

Las cosas más dolorosas que hayas podido vivir, probablemente han escapado a tu control. Cuesta aceptar que las experiencias pueden tener un final, y más, si es la otra parte quien lo elige, y sientes que tienes poco o nada que decir al respecto. Una ruptura amorosa es sumamente dolorosa, especialmente para la parte [...]

By | marzo 6th, 2020|Pareja|1 Comment

Personas tónicas o personas medicina, ¿existen?

¿Existen las personas medicina? Sabemos que determinadas sustancias ejercen en nosotros un efecto negativo para nuestra salud. Cada vez somos más conscientes de que hay relaciones muy destructivas que arrasan con la autoestima y la dignidad de los protagonistas. A veces son interacciones fugaces, como unos simples minutos de charla con alguien. Otras son [...]

By | febrero 12th, 2020|Psicología|0 Comments

Tengo miedo a equivocarme

Cuando el error es tu enemigo Querer hacer bien las cosas es algo deseable y universal. La evolución del individuo, los avances científicos, el desarrollo de las civilizaciones se han sustentado en el anhelo del ser humano por superarse. A nadie le amarga un dulce y un logro. Hemos llegado a encontrar en el [...]

By | enero 15th, 2020|Desarrollo personal|4 Comments

¿Y si no me gusta la Navidad?

"Perdón...es que...no me emociona la Navidad, lo siento" Insinuar o declarar que no te gusta la Navidad en estas fechas, puede ser arriesgado. Además de no ser políticamente correcto, puedes llegar a ser visto como un bicho raro, sintiéndote incomprendido y fuera de lugar. De la misma manera que nadie debería ridiculizar a quien [...]

By | diciembre 23rd, 2019|Desarrollo personal|1 Comment

¿Por qué es tan bueno decir lo que te molesta?

Ana está harta. ¿Cómo puede ser que, de 10 personas que hay en el departamento, solo ella y alguna más, sean las que se quedan a hacer el cierre? El jefe dijo claramente a principio de temporada que había que organizarse y turnarse entre todos. No lo entiendo, piensa perpleja. ¿Es que no es [...]

By | diciembre 11th, 2019|Desarrollo personal|0 Comments

¿Necesitas superar tu ruptura

de una vez?

 

POR LA AUTORA DE ESTE BLOG

EXPERTA EN TERAPIA PAREJA

  • Aprender a manejar la tristeza y la culpa
  • Entender la etapa del duelo que atraviesas
    • Utilizar tu pensamiento en positivo
      • Volver a encontrar sentido a tus días
      • Decir adiós a tu ex y poder empezar una vida nueva