Sufrir porque otros sufren Es difícil ver sufrir a alguien que te importa, y no saber cómo aliviar su malestar. Como terapeuta, he de decir que, el nivel de sufrimiento que puede alcanzar una persona ante una ruptura es altísimo. Entiendo, perfectamente, que los familiares e incluso amigos, me hayan consultado para ver cómo [...]
Las cosas más dolorosas que hayas podido vivir, probablemente han escapado a tu control. Cuesta aceptar que las experiencias pueden tener un final, y más, si es la otra parte quien lo elige, y sientes que tienes poco o nada que decir al respecto. Una ruptura amorosa es sumamente dolorosa, especialmente para la parte [...]
Hasta la persona más segura del mundo puede atravesar un momento de crisis personal, profesional o conyugal donde los interrogantes se agolpan en su cabeza. Una etapa en la que se cuestiona cosas que jamás hubiese imaginado. Las dudas no siempre son exteriorizadas. El miedo a determinadas respuestas y a los cambios que pueden [...]
¿Es una crisis o es el final? Es bastante frecuente que, en una relación de pareja, especialmente cuando se llevan muchos años juntos, se atraviese “una crisis”. Esa fase crítica es una etapa en la que uno o ambos miembros de la pareja empiezan a cuestionarse muchas cosas, a expresar insatisfacción en algún grado y a [...]
La relación que no se cuida, muere ¿Qué hace que siga habiendo amor, pasión y/o magia en una relación? ¿Es algo que va mermando con el transcurrir del tiempo? ¿Puedes hacer algo para contribuir a su mantenimiento? Todos deseamos que nuestra relación luzca y presente una salud impecable como el primer día. Y valoramos [...]
Cuando la indecisión de uno es el infierno del otro Si tu relación de pareja ha quedado suspendida en el aire con "el pause" más doloroso de tu vida, sé que la ansiedad y la angustia tienen que estar acompañándote cada día. ¿Hay algo peor que recibir un “lo dejo” de parte de tu [...]
Lo que entiendes por respeto Todo el mundo coincide en que el respeto es uno de los pilares básicos de toda relación de pareja que se precie. En lo que hay más desacuerdo es en lo que significa respeto en pareja para cada uno, en cómo se manifiesta el respeto exactamente, en el día a [...]
Perder el respeto intoxica la relación Desde pequeños nos han inculcado el respeto a los mayores, a las autoridades, al medio ambiente, al turno de palabra, a la patria, etc. En el mejor de los casos, crecemos con el valor del respeto interiorizado y, sin embargo, cuando llegan los momentos de estrés, de desacuerdos, [...]
La confianza es uno de los pilares fundamentales en una relación. Cuando se ve dañada, cuesta reconstruirla. Cuando se ve contaminada, surgen los celos, las inseguridades, los reproches y el distanciamiento. ¿Te cuesta creer lo que tu pareja te cuenta? ¿Te duele pensar que puede estar mintiéndote u ocultándote información? Cuando piensas en el futuro [...]
Tal vez, estás cansado de ver cómo, día tras día, tu pareja vuelve a llevar a cabo esa conducta, que sabe perfectamente que te molesta (¡y tanto!) ¿Es que lo hace aposta? ¿Es que no le importa cómo me siento? ¿Es que tiene memoria de pez? ¿Es que no lo va a cambiar nunca? [...]
