Blog Psicología y Crecimiento Personal Tupsicologia.com
Blog 2017-08-11T02:01:16+00:00

BLOG SOBRE PSICOLOGIA Y DESARROLLO PERSONAL 

DE UNA PSICÓLOGA Y COACH DEL CAMBIO

Para quienes apuestan por la metamorfosis mental

7 artículos de desarrollo personal para un verano en positivo

Una sombra y un buen libro, no puedo pedir más en estas tardes de verano. Sí, lo sé, en realidad da igual la época, cuando te gusta leer, empaparte de una historia o aprender de otros. Cualquier momento es bueno para abrir tu mente y dejar entrar contenidos que te hagan replantearte la forma [...]

By | agosto 21st, 2018|Desarrollo personal|0 Comments

¿Por qué mi pareja no cambia, si se lo he pedido mil veces?

Tal vez, estás cansado de ver cómo, día tras día, tu pareja vuelve a llevar a cabo esa conducta, que sabe perfectamente que te molesta (¡y tanto!) ¿Es que lo hace aposta? ¿Es que no le importa cómo me siento? ¿Es que tiene memoria de pez? ¿Es que no lo va a cambiar nunca? [...]

By | agosto 18th, 2018|Pareja|0 Comments

Vacaciones perfectas: ¿realmente existen?

Probablemente, cuando has leído el título, una sucesión de imágenes y de sensaciones placenteras ha invadido tu mente, porque la palabra “vacaciones”, de por sí, suele evocar buenos recuerdos y muchas emociones positivas. Tal vez seas de los que hacen de este periodo un horizonte hacia el que caminar durante todo el año, como [...]

By | agosto 7th, 2018|Desarrollo personal|0 Comments

¿Por qué me afectan tanto las críticas?

No hay nadie que se salve, a todos acaban llegándonos, de una manera u otra. No puedes librarte, hagas lo que hagas, recibirás críticas, directas, indirectas, constructivas o destructivas, pero llegarán a ti. Si sientes que te estoy dando una mala noticia, es porque en el fondo has pensado que si logras dar una [...]

By | julio 24th, 2018|Desarrollo personal|0 Comments

Negociar en pareja: 3 errores a evitar

Uno de los motivos de consulta más recurrentes en terapia de pareja, es la dificultad para llegar a acuerdos en temas relevantes para ambos. En las sesiones, observo cómo algunas parejas sienten verdaderamente impotencia y frustración a la hora de entenderse o tomar una decisión consensuada en áreas en las que mantienen creencias muy dispares. [...]

By | junio 26th, 2018|Pareja|0 Comments

CERRAR

¿Necesitas superar tu ruptura

de una vez?

 

POR LA AUTORA DE ESTE BLOG

EXPERTA EN TERAPIA PAREJA

  • Aprender a manejar la tristeza y la culpa
  • Entender la etapa del duelo que atraviesas
    • Utilizar tu pensamiento en positivo
      • Volver a encontrar sentido a tus días
      • Decir adiós a tu ex y poder empezar una vida nueva