Woouuww!! Creo que esto le va a venir muy bien a más de un@.

Sobre el punto #3. Nuestro cerebro está tan acostumbrado a detectar lo malo o peligroso que centrarnos en lo bueno requiere de un esfuerzo de titán. Por lo menos al principio. Y en la confianza en la pareja, pasa igual¿?

Lo que pasa es que, cuando de infidelidades se habla, nos quedamo con 1 error (infidelidad) frente a 100 aciertos (oportunidades de ser infiel).

Patricia, este artículo tendría que llevar años escrito, jejeje.
Un abrazo!!

Buenas noche doctora, en mi relacion hace un ano que el me demuestra que no era digno de mi confianza, siempre q yo le revise algo encontre, el se la pasaba mirando mujeres incluso frente mio, eso hizo a q hoy mi confianza ser casi nula, el esta decidido a cambiar , le pedi q cambiara muchas cosas y las cambio, pero np puedo decir evitar sentir bronca cuando pasan cosas q m hagan sentir de nuevo ese sentimiento de inseguridad, y término enojandome, en menor medida q antes pero enojandome en fin… o diciendole comentarios a cerca de eso q m molesta, q a el terminan ii rrirandolo y peleando… en fin el dice que yo no valoro lo que el hace y q el no me importa, y yo siento q hoy NO PUEDO DARLE LO QUE EL M PIDE Q EN CIERTA MANERA ES CONFIANZA. QUE PUEDO HACER?? Muchas gracias!!

Buenas tardes el hecho de todo esto s qué le fui infiel a mi esposa me dejo pero logre que me aceptará nuevamente en su vida el problema es que no logro que me preste un poco de atención para hacerle ver día con día que quiero recuperar su confianza me trata mal me ignora y día a día me reprocha yo entiendo y comprendo su dolor un dolor que no deja ver cuán sincero soy y eso día a día me debilita tal vez sea mejor considerar que estará mejor sin mi y será feliz la amo mucho y sere paciente pero no halló la forma de acercarme a ella me siento triste ojalá me pudieran decir de algún artículo o algún tipo de ayuda que pueda necesitar mm llevo 13 años de casado con tres hijos y siempre he considerado hijo al primero que fue con su antigua pareja pero valen más mis grandes errores que todo lo que hice en estos años por mi familia quiero recuperarlos pero siento que se imposible gracias a quien desee ayudar no cometere los mismos errores si quieren escribirme igual y compartiendo vivencias podamos ayudarnos dejo mi Córreo electrónico nefertitisnake@hotmail.com

como dice para recuperar la confianza es de los dos, pero mi novio dice que yo debo hacer méritos para que las cosas sean como antes, hemos hablado pero no se que espera de mi, el dice que no me va a decir que es lo que quiere que yo haga..
y de verdad me siento muy mal al respecto porque siento que no soy capaz de hacer algo por el..

Es muy dañino para las relaciones preguntar a otras personas sobre cosas de tu pareja en lugar de preguntarle a él/ella. Por un lado, estás traicionando la confianza en tu pareja, y además, estás haciendo público que no confías en ella. Por otro lado, quizá estés metiendo en un compromiso a la persona a la que estás preguntando. El diálogo honesto sin terceras personas es esencial en las buenas relaciones.

Buenas doctora en mi caso paso lo siguiente:
tengo una novia vamos 8 meses pasa q ella tenia un amigo con el q chateaba mucho y a veces se quedaban charlando hasta tarde una vez me dijo q hablaba con su amiga pero un dia cuando me presto el cel me fije y resulta q le cambio el nombre de su amigo con el de una mujer… despues ella quedo q no lo volveria a hablar esa fue la 1ra vez y bueno la perdone… peo paso un par de meses y resulta q volvi a ver su cel y vi una conversacion con el mismo tipo pero lo q lei me mato.. se referia ami como un tipo y decia q ya no estaba conmigo y le pedia disculpas x no escribirle todo ese tiempo y q era por mi culpa q no lo hacia xq yo se lo prohibi pero q ya habiamos terminado…. siendo q estabamos de lo mejor… cuando pille eso solo me fui y la deje donde estabamos ella al darse cuenta vino a mi casa al dia siguiente a pedirme perdon q solo fue una estupidez… la volvi a perdonar pero le dije q se gane mi confianza xq ya la perdio..en fin intento un par de cosas pero yo no puedo confiar mas en ella pienso q cada q se conecta al chat esta hablando con el o con alguien mas…. y desde entonces todo son reclamos y peleas…. en fin este ultimo le detectaron cancer a su mama y pues yo he estado indiferente y al final rompimos… xq segun ella se canso de rogarme a ambos nos duel pero me da pena dejarla en estos momentos xq esta pasando un mal momento por la enfermedad de su mama y quisiera correr a apoyarla y olvidar todo… pero tengo miedo de q me vuekva a hacer daño… 🙁

hola soy diana estoy pasando por un momento triste yo ahora en enero cumplo 1 año de conocer a mi novio el tiene un año de separado antes de que yo lo conociera pues el salia con chicas pues yo lo conocí en el 3 de enero ese diciembre se avía enterado que seria para con estas chica que salia por solo pasar el rato bueno yo lo conozco y pues no me dice en su momento de lo que estaba pasando tenia una relación yo con el muy buena me sentía feliz era lo para mi hace 2 semana lo note algo inquieto y le pregunte que si que tenia que si me ocultaba algo y el me dice que si y yo pues dime quiero saber y el me dice sabes se que lo que te voy a decir se que cambiaran las cosas entre nosotros espero que no se así como yo pienso pero estoy seguro que sera lo contrario y pues que me dice diana soy papa de un niño en este agosto la verdad aun no fue en mi año me dolió mucho la mentira me siento mal muy mal yo se que si el me lo hubiera dicho en su momento yo no aceptaría esa relación siento que me hizo daño con el ocultar no me siento bien no se que hacer..

Ayudenme por favor tengo un año y 4 meses de relación todo va de maravilla mi enamorada jamas revisa mi celular pero yo si lo hacia hasta que un dia me vio y me dio mucha verguenza y desde esa vez ya no reviso, ella confia plenamente en mi ahora me doy cuenta que actua de manera transparente conmigo, sin embargo yo por mi mala cabeza escribia a otra mujer bueno en realidad con 2 por el whatsaap pero jamas paso mas alla de una conversación en realidad con una de esas muejeres estaba quedando para viajar un fin de semana y eran conversaciones de coqueteos, y un dia como nunca mi enamorada decidió preguntarme la hora le mostre mi celular y me quito de una manera sutil y delicada, y quiso revisar algunas cosas yo me puse muy nervioso no pude disimular y me dijo poruqe estas nervioso tu no eres asi que pasa ocultas algo?? le menti dos veves hasta que al final le tuve que decir que se trataba de fotografias un poco subidas de tono que mis amigos me mandaban a manera de palomillada me creyó a un 50% al final le dije que iba a eliminar una fotografía pero en realidad elimine las convercaciones de esas personas ella no vio por que estaba al frente pero sospecha que algo no anda bien realmente yo me siento muy mal estoy muy arrepentido no lo voy a volver hacer es mas jamas llegue a mas de una conversación y no se que hacer para recuperar su confianza y tengo mucho miedo de perderla o peor aun que se venge de la misma manera y se confunda y termine con otro hombre.

Hola soy Agripina., hace tiempo que eh cachado a mi esposo revisando constantemente el perfil del face a una chica casi veinte años menor q yo..entiendo q una vez sea normal pero q lo haga constantemente ya no me agradó y le reclamé.,el me dice q no pasa nada q soy el amor de su vida., pero realmente perdí la confianza en el porque creo q el tiene un interés por ella. Ahora pienso cada tontería q si llega tarde porque esta con ella,si esta con el teléfono porque esta con ella, se pone cariñoso conmigo y pienso q es por quedar bien conmigo hasta de sus palabras de amor pienso q son falsas.,llevamos 23 años de casados y nunca había pasado algo así porque siempre me sentí única y q no tenia en pensamientos a nadie como creo q ahora si.. Ayudeme a aclarar mis dudas no se q hacer. No quiero pensar en una infidelidad., seria peor.

Hola buenas tengo 22 años y llevo «7 años» con mi novia. Empezamos la relación con 15 años, pero al año de estar juntos comenzó a salir con uno de mis mejores amigos durante un año, ella estaba muy arrepentida y yo la perdoné y volvimos.
Pero a los 2 años me volvía enterar que me había puesto los cuernos otra vez y la volví a perdona.
Y 4 años después, es decir, hace un mes me volví a enterar que otra vez me había sido infiel, yo también durante estos años la he sido infiel porque no confiaba nada en ella desde que empezó con mi amigo y creía y/o sabía que ella estaría poniéndome los cuernos también.
Ahora no estamos juntos, nos hemos dado un tiempo pero queremos volver cuanto antes porque los dos nos queremos muchísimo, siempre estamos genial y no discutimos por nada. El único problema en 7 años ha sido la infidelidad y la desconfianza y queríamos saber si podremos después de tantas infidelidades recuperar la confianza y poder ser felices y disfrutar la vida juntos como queremos, sin estar preocupados cuando no estemos juntos de si cualquiera de los dos estará siendo infiel.
Teníamos pensado ir a terapia de pareja y poner cualquier medio para poder superar la desconfianza.

Hola buen día… Sabes tengo un problema de confianza. Ya que en relaciones pasadas me han sido infieles las mujeres.. Y hoy día me cuesta trabajo creer. Y confiar. Ya que mi mente me dice que la chica actual me va hacer lo mismo.. Eso me transforma en un ser impositivo, celoso, y posesivo.. Ya no quiero vivir así.. Podrías ayudarme. Gracias..

Tengo 8 años con mi pareja, hace 2 años tuve cancer de seno, actualmente estoy en tratamiento, mi esposo es divorciado con una hija de 15 años. El año pasado me descubriminos mensajes en donde habla de sexo explicó con una tipa. El dice que fue un jego, que no pasó nada, pero anpetir de ahí mininseuridad crecio, mis celos aumentaron y las discusiones han sido
más fuertes y frecuentes. Me la paso revisando sus cosas a pesar de que se se que no está bien pero no puedo evitar hacerlo. No me quiero ir, lo amo pero no sé cómo recupwrR su confianza

No se si esto le parezca estupido. pero necesito ayuda psicologica. ayudeme por favor. siento que la vida se me consume. AMO DEMASIADO a mi pareja nunca le eh sido infiel pero le menti en algo de mi pasado que pues, afecto mi presente. todo fue mala interpretacion y en fin, luego de su desconfianza llegaron los chismes que no me ayudaron en nada. yo eh luchado por mi pareja por mas de un año.. parece que todo esta mal no ve nada de lo que hago por el. Realmente me siento horrible el me ama me lo demuestra o por lo menos es lo que siento y veo. el punto es que nos amamos y yo quiero recuperar su confianza pero no es facil. un hombre no perdona como nosotras las mujeres. yo no le fui infiel y el piensa todo lo contrario,no lo quiero perder lo quiero recuperar pero el es una persona que lo que cree que es ES y no es asi. les juro que no les miento con esto. ayuda urgente !!!

Hola. Me gustó muchísimo el artículo pero me gustaría saber si hay alguno que comenté que hacer cuando por celos tu pareja cree que hiciste algo incorrecto pero es totalmente una idea de el

Todo eso es muy bonito en la teoría, pero como puedo tener confianza en mi pareja cuando ha sido infiel con una compañera de trabajo con la que lógicamente tiene que seguir teniendo contacto laboral, pero que además siguen siendo amigos, contándose sus penas y alegrías?

Hola, tengo 10 meses con mi pareja y tenemos un bebé de 1 mes, me trata de lo peor no me tiene confiansa para nada primero esta su mamà antes que yo, no se que hacer para cambiar la situacion le eh tratado de preguntar por que no me tiene confiansa pero solo empiesa a insultarme y a humillarme en cuestion de dinero no me da y muy afuersa le compra la leche y pañales a mi hijo, y es tan fuerte su desconfiansa asia mi que esconde su cartera cuando duerme esto desde un primcipio lo hace yo siento que piensa que lo robare no se ni que pensar ya no quiero estar con el pero me da miedo dejarlo, si no me tiene confianza para que esta conmigo

Hola Dra muy bueno el articulo quisierae ayudará con algo… Y es que mi pareja perdió su confianza en mi por algo que el cree que pasó y que en realidad no es así… El está super seguro de que yo lo engañe con un amigo pero yo con ese amigo no tengo nada y no se como hacer para que el me crea que yo no tengo nada con este muchacho… Todo paso porque nosotros trabajamos juntos y vivimos cerca, el me va a buscar a mi casa o quedamos para irnos juntos y pues en realidad compartimos mucho tiempo pero es solo una amistad, el a mi nunca me ha insinuado de que le gusto y yo a él menos pero mi novio no piensa así… Y me da rabia que desconfíe de mi cuando yo con el he sido legal en todo

«Hola,
. A pesar de todo, me dijo que ya no estaba interesado en el matrimonio, no podía decir qué condujo a esta causa, nunca tuvimos una pelea seria que pudiera llevar a esa decisión. Estaba mucho peor que no podía continuar. Una tarde estaba en casa hablando en línea con un amigo cercano y leyendo un artículo, y luego viendo cómo se casaba una mujer. Realmente me sorprendió porque nunca pensé que fuera posible, pensé e intenté. Me puse en contacto con el asistente que estaba haciendo todos estos milagros. Cuando lo hice, le conté todo lo que pasé durante mi matrimonio, luego me aseguró que dejara de llorar y debería creer que mi esposo cambiará de opinión en siete días. Hice todo lo posible para creerlo, así que hice todo lo que me pidió y después de los últimos siete días, mi esposo vino y me pidió que lo perdonara porque quería reunirse con nosotros y que ahora tiene más de cinco años. Ahora somos una familia feliz. Estoy realmente agradecido por esta ayuda por lo que ha hecho por mí, me refiero a su amabilidad. Póngase e{{lovetemple0001}} {{@} {{gmail}}. {{com}}

Muy interesante para los que estudiamos psicología gracias por escribir el artículo.

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