Si me pongo a pensar en los últimos artículos que he escrito estos últimos años sobre estas fiestas, observo que los títulos hablan sobre las preocupaciones más frecuentes que giran en torno a estas fechas: No me gusta la navidad: ¿soy un bicho raro? Navidad sin estrés Depresión en Navidad: qué hacer para afrontarla Y [...]
No te puedes ni imaginar la cantidad de emails y consultas que recibo, casi a diario, cuya demanda principal es el título de este artículo. Algo que hace sufrir a personas de distintas edades, no creas que va asociado únicamente a una etapa vital. Más bien, he comprobado que responde a momentos de crisis, [...]
Lo sé, el título del artículo suena bonito, pero luego te sitúas frente al espejo, y no sabes por dónde empezar esa tarea de amarte que, además, te parece tan complicada…¿verdad? En realidad, es fácil si sabes cómo hacer ese trabajo, y sobre todo si detectas cuáles son los obstáculos que te pones tú [...]
Si al leer el título del artículo, has pensado algo así como “imposible, cómo no suceda un milagro…”, es que verdaderamente tienes más que asumido que “no hay nada que hacer”, que te han robado tu tiempo, tu bienestar y que estás inmerso en una rutina absorbe-energía, de la cual te sientes incapaz de salir. [...]
No era una de mis profesiones favoritas, pero creo que sí era adecuada para mí. En principio, y sobre todo, la que elegí en algún momento de mi vida, en el que quería ante todo, trabajar cuanto antes. Entré muy jovencita a trabajar en una empresa familiar, como secretaria. Me gustaba mi trabajo, lo [...]
[Tweet "Si no puedes hacer el camino, simplemente procura dar un paso, sí o sí."] #3. Pide, pide, pide. Si no tienes fuerzas, observa a tu alrededor algún punto de apoyo donde puedas sostenerte. Cuidado con estas ideas que pueden estar [...]
Estrenas el año, dejas atrás las fiestas navideñas, y sin darte apenas cuenta, estás de nuevo metido en faena, ¿verdad? Parece que las rebajas te quieren distraer un poco de la vuelta a la rutina, pero el calendario no miente, un nuevo ciclo comienza. Ya te han deseado todos tus seres queridos y conocidos un [...]
El significado que le des al fin de año depende de ti. No estás obligado a ponerte místico, espiritual o sensiblero en estas fechas, de hecho puedes hacer análisis de tu vida en cualquier otro momento del año. Sin embargo, parece casi automático echar la vista atrás a los últimos meses vividos y hacer el [...]
Si en estas fechas te identificas con el título del artículo, puedes convertirte en objeto de todas las miradas y de algún que otro comentario de desaprobación. Sí, pensar así en esta época, puede hacerte sentir un bicho raro, pero lo cierto es que no eres el único, ni mucho menos. Para algunas personas “tener [...]
¿Te has dado cuenta de la cantidad de tiempo que inviertes pensando en cómo agradar a los demás, en cómo tener un detalle con los que quieres, o en cómo expresar tu afecto a los que más aprecias? Seguro que sí, seguro que te has percatado de la importancia que tiene el amor en tu [...]
